Valeologiya
QR kod:
Yuklab olishlar
Qoilanmada valeologiya tushunchasi, salomatlikning qadriyati, etiologiyasi, valeologiya fanining asosiy yo‘nalishlari, belgilari, organizmga tashqi muhit omillarining ta’siri, sog‘lom turmush tarzining nazariy asoslari, sotsiologiyasi, psixologiyasi, pedagogikasi va ma'naviy asoslari yoritilgan. Shuningdek, sog‘lom tunnush tarzininig asosiy yo‘nalishlari, organizrtmi jismoniy va ruhiy sog'lomlashtirish usullari, to‘g‘ri ovqatlanishning ahamiyati va inson salomatligiga biologik ritmlaming ta’siri atroflicha ko‘rsatilgan. Shu bilan birga sog'lom turmush tarzining muhim bir yo‘nalishi bo‘lgan zararli odatlar ya'ni, tamaki va nos chekishning, alkogol iste’mol qilish hamda giyohvandlikning salbiy oqibatlari to‘g‘risida keng ta'rif berilgan. Alohida diqqatga sazovor bo‘lgan masalalardan biri sog‘lom turmush tarzini shakllantirishning huquqiy asoslari, salomatlikni saqlashda oilaning ahamiyati va uning tibbiy madaniyatini hamda faolligini oshirish masalalari
bayon etilgan. Qo'llanma turli yo‘nalishdagi kasb-hunar kolleji o‘quvchilari, o‘qituvchilari uchun mo‘ljallangan.
